Sostegno Integrato alla Fertilità
Come la natura si rinnova e sboccia, anche il nostro corpo segue i suoi ritmi ciclici, pronti ad accogliere nuove energie e possibilità. 
E’ con immensa soddisfazione che da oggi proponiamo il nostro percorso integrato. 
Sostegno Integrato alla Fertilità
La fertilità è un processo naturale che, come la terra, segue ritmi ciclici e necessita di equilibrio e armonia per esprimersi al meglio. Ogni coppia merita di essere ascoltata, compresa e accompagnata in questo percorso con empatia e competenza.
Presso Olos – Studio di Naturopatia e Counseling Integrale Olistico e online proponiamo un approccio multidisciplinare che integra naturopatia, counseling e ostetricia per favorire il benessere globale e la consapevolezza del proprio corpo.
Naturopatia
🌱 Analisi dello stile di vita per favorire l’equilibrio ormonale
🥗 Alimentazione mirata e integrazione naturale
🧘‍♀ Tecniche di gestione dello stress
🚰 Detossinazione e purificazione dell’organismo per un ambiente favorevole al concepimento
🏡 Creazione di un ambiente sano e armonioso per il benessere psicofisico
Counseling Integrale
🤲 Sostegno empatico e ascolto profondo
🧠 Riconoscere e trasformare le convinzioni limitanti
💖 Accompagnamento alla consapevolezza interiore
⚖ Riequilibrio delle energie femminili e maschili
🔸 Accompagnare nel contatto con il proprio sentire autentico
Ostetricia
🩸 Conoscenza approfondita del ciclo mestruale e dei suoi segnali
🔍 Monitoraggio della fertilità attraverso metodi naturali
📊 Osservazione delle modificazioni corporee nelle diverse fasi del ciclo
✨ Offriamo un supporto attento e personalizzato per accompagnare ogni donna verso un nuovo equilibrio, favorendo un rapporto armonioso con il proprio corpo e la propria energia vitale.

Ricettario di cucina antinfiammatoria

Naturopata Sara Riga: e-book la tua salute al naturale
Ricettario digitale in PDF

Combinare i cibi è una vera e propria arte. Farlo in modo corretto aiuta a mantenersi sani, snelli e a ripulirsi dalle tossineOggi il più delle volte quello che mangiamo ci infiamma e non ci nutre.

Il ricettario racchiude più di 30 ricette tutte senza glutine e latticini con ingredienti semplici, reperibili e facili da preparare.

Per chi è utile questo ricettario:

per chi ha infiammazioni generali nel corpo;
per chi ha capito quanto sia utile un’alimentazione disintossicante e antinfiammatoria;
per chi ha deciso di eliminare, solo per un periodo o per sempre, il glutine dalla propria alimentazione;
per chi ha effettuato un test di intolleranza a cui hanno consigliato di eliminare, per un periodo, il glutine dalla propria alimentazione;
per chi ha capito che il glutine infiamma l’apparato digerente e che seguire le corrette combinazioni alimentari è una buonissima abitudine;
per chi vuole mettersi in forma e perdere peso.

Costo: gratuito a chi prenota una consulenza di alimentazione olistica naturale

Per prenotare una consulenza con me clicca sul pulsante qui sotto e verrai indirizzato alla mia agenda virtuale.

Materiali informativi e didattici per l’infanzia

Naturopata Sara Riga: e-book naturopatia in ambito infantile
La naturopatia in ambito infantile (PDF)

La Naturopatia Infantile è un modo diverso di assistere e crescere il bambino, quello di “sentire” secondo natura, ponendo al centro l’individuo e non la malattia. Il compito fondamentale del Naturopata Infantile è di e-ducere, condurre fuori dal bambino ciò che in lui è già innato. L’intenzione è di liberare la capacità reattiva, la “vis medicatrix naturae” del bambino che è innato dentro di lui. L’educatore non soffoca il sintomo, ma lo interpreta e cerca di risalire alla causa delle disarmonie energetico – funzionali.

Gratuito!
Naturopata Sara Riga: e-book capire il senso dei disturbi infantili
Capire il senso dei disturbi infantili (PDF)

“La malattia non è né una crudeltà in sé, né una punizione, ma solo ed esclusivamente un correttivo, uno strumento di cui la nostra anima si serve per indicarci i nostri errori, per trattenerci da sbagli più gravi, per impedirci di suscitare maggiori ombre e per ricondurci sulla via della verità e della luce, dalla quale non avremmo mai dovuto scostarci.” E. Bach

Gratuito!

Materiali informativi e didattici per l’età adulta

Naturopata Sara Riga: e-book la cassetta dei rimedi verdi
Rimedi Naturali da tenere sempre in casa “La cassetta dei Rimedi Verdi” (PDF)

Cosa non deve mai mancare nella nostra cassetta Green per affrontare in modo naturale le nostre piccole emergenze domestiche quotidiane.

Gratuito!
Aromaterapia Emozionale: dalla gravidanza alla vita di tutti i giorni
(PDF)

I benefici dell’aromaterapia, approfondimento su come utilizzarli in gravidanza, allattamento e in età pediatrica.

Clicca sul pulsante qui sotto e scrivimi un messaggio compilando il form che trovi a fine pagina. 

Costo: gratuito!